Communication responsable

Ateliers Zoom, à Paris & stages en région

La "CRAB", de la famille de la communication bienveillante, combine l'assertivité et l'empathie à travers le corps et la pleine conscience, intégrant l'approche de la relation proposée par Marshall Rosenberg dans la CNV.

Des clés pour apaiser les conflits, ou clore un partenariat, et s'affirmer sans agresser. Pour prendre soin de soi et de l'autre, favoriser l'autonomie et la coopération.

La finalité de CRAB : l'écologie relationnelle

Lien empathique
Connexion

La connexion, c'est lorsque les personnes en relation arrivent à reconnaître chez l'autre, ses émotions et enjeux vécues, ses valeurs et quêtes.
L'empathie n'est pas d'être d'accord, c'est une prise en compte de l'autre.

Je suis en accord
avec moi-même

Loin de l'image du bisounours, dans l'écoute de ses propres émotions, limites, besoins et valeurs éthiques, une personne alignée va pouvoir affirmer un refus ou une rupture, non d'un endroit de souffrance, mais de choix assumé : de pouvoir

Coopération
négociation

Idéalement, une tension ou un conflit peut aboutir à un accord, voire une coopération ou co-création.
Lorsque c'est délicat, on peut passer par une négociation pour mesurer le besoin de chaque bord.

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Tél : 0 six 29 30 47 34

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