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Communication responsable

Ateliers à Paris & Stages en région

La "CRAB", de la famille de la communication bienveillante, combine l'assertivité et l'empathie à travers le corps et la pleine conscience, pour déployer l'approche de la relation proposée par Marshall Rosenberg avec la CNV.

Des clés pour apaiser les conflits, ou clore un partenariat, et s'affirmer sans agresser. Pour prendre soin de soi et de l'autre, favoriser l'autonomie et la coopération.

Finalité & utilité de la CRAB

Connexion humaine / gagnant-gagnant

La connexion, c'est lorsque les personnes en relation arrivent à reconnaître chez l'autre, les émotions et les enjeux vécues, les valeurs et les quêtes recherchés.

Je suis aligné et en alterité

Dans l'écoute de ses émotions, limites, besoins et valeurs éthiques, une personne alignée va pouvoir affirmer un refus ou une rupture, non d'un endroit de souffrance, mais de choix assumé : de pouvoir

Présence bienveillante

La bienveillance a parfois une connotation négative : altruiste, larbin, bisounours ?
C'est aussi un autre mot pour "care", dans l'idée d'équilibrer le soin de soi et de l'autre. D'ailleurs, le "self-care" peut-être radical !

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Tél : 0six 29 30 47 34